Le Shiatsu est un moyen de conserver une bonne santé et de faire face aux aléas de la vie familiale, professionnelle et personnelle. Il contribue à notre équilibre physique et psychique. Il s’intègre dans le cadre d’une hygiène de vie globale au même titre que le sommeil, l’alimentation ou l’exercice physique.
Les séances de shiatsu ont pour but d’améliorer votre bien-être, stimuler votre vitalité, agir sur les blocages, stimuler la circulation sanguine, améliorer votre état de santé général, rééquilibrer votre énergie, soulager les tensions musculaires et apaiser les douleurs articulaires.
En vous offrant une séance, vous vous accordez un espace disponible pour contacter votre intériorité et calmer les vagues de pensées. L’état de relâchement que le Shiatsu procure permet de faire émerger nos besoins profonds et de mobiliser nos ressources, pour faire les bons choix de vie.
En le pratiquant régulièrement, le shiatsu permettra de mieux vous connaître et d’accéder à une meilleure qualité de vie.
Le temps passé avec le praticien est un moment de détente et de relaxation. Les échanges ont lieu dans un climat de confiance sous couvert de confidentialité.
Shiatsu traditionnel sur futon
La pratique du shiatsu se fait habillé d'une tenue confortable et légère : pantalon coton souple, legging coton.
Le patient (= le receveur) s’allonge sur un futon. Selon, les zones à travailler, ou les dispositions physiques de la personne, la pratique du Shiatsu se fera sur le dos, le ventre ou le côté. Le Shiatsu sera donné sur l’ensemble des parties du corps ou quelques zones et points d'acupuncture choisis au vu du bilan énergétique établi.
Shiatsu sur chaise ergonomique
La pratique du Shiatsu sur chaise se fait habillé et se déroule sur une chaise ergonomique ajustable. La séance sera plus courte et centrée sur les parties du corps suivantes: le dos, les épaules, la nuque, la tête, les bras et les mains. Il n'y a pas de bilan énergétique.